Osoby z wysokim ciśnieniem krwi, które korzystały z aplikacji na smartfona i domowego monitora, były w stanie obniżyć ciśnienie krwi, nowe badanie pokazał. Program o nazwie Hello Heart pozwala ludziom śledzić ciśnienie krwi, wagę i aktywność fizyczną oraz oferuje wskazówki dotyczące zarządzania ciśnieniem krwi.
Około połowa dorosłych w Stanach Zjednoczonych ma nadciśnienie, ale tylko około jedna czwarta z nich ma tę chorobę pod kontrolą. Może to być trudne do opanowania, szczególnie jeśli ludzie otrzymują pomiary tylko w gabinecie lekarskim – gdzie może być wyższy (ze względu na stres związany z wizytą u lekarza) lub niższy (poprzez stan zwany nadciśnieniem maskowanym) niż jest Dom. Ale może to być niebezpieczne i narażać ludzi na ryzyko chorób serca i udaru mózgu.
Cyfrowe podejścia zdrowotne do zarządzania ciśnieniem krwi, które dają ludziom zasoby do śledzenia stanu zdrowia w domu, są atrakcyjne dla lekarzy i badaczy, ponieważ mogą być szeroko rozpowszechnione. Program Hello Heart obejmuje ciśnieniomierz, który automatycznie wysyła odczyty bezpośrednio do aplikacji. Aplikacja monitoruje trendy i automatycznie podaje użytkownikom strategie poprawy ciśnienia krwi, takie jak dieta i ćwiczenia.
Po roku korzystania z programu ponad 85 procent osób z nadciśnieniem drugiego stopnia, stanem, które naraża ludzi na ryzyko chorób serca, miało obniżone ciśnienie skurczowe – które mierzy siłę, jaką krew wywiera na ściany tętnic, gdy serce jest wyciskanie. Według badania opublikowanego w czasopiśmie utrzymywali się na niższych poziomach w ciągu trzech lat Sieć JAMA otwarta.
Aplikacja była również skuteczna dla osób z mniej poważnymi schorzeniami: około połowy osób z podwyższonym ciśnieniem krwi po roku zmniejszyło się, podobnie jak około 70 procent osób z nadciśnieniem pierwszego stopnia. Osoby, które częściej logowały się do aplikacji, widziały większy wpływ i zwykle miały niższe ciśnienie krwi.
Ta analiza programu Hello Heart objęła ponad 28 000 uczestników. Osoby, które miały określone plany ubezpieczenia zdrowotnego oparte na pracodawcy i zdiagnozowano nadciśnienie, zostały zapytane, czy chcą wziąć udział. Byli w wieku od 43 do 58 lat, a większość mieszkała na obszarach o wyższym statusie społeczno-ekonomicznym.
Przede wszystkim badanie śledziło uczestników przez okres do trzech lat — autorzy powiedzieli, że uważają, że jest to pierwsze długoterminowe badanie programu zarządzania cyfrowym ciśnieniem krwi. Obserwowanie uczestników przez dłuższy czas pomaga naukowcom sprawdzić, czy wpływ takiego programu nie jest tylko krótkotrwały i może pomóc ludziom zarządzać ich ciśnieniem krwi w dłuższej perspektywie.
„To pierwsze recenzowane, opublikowane badanie opisujące długoterminowe doświadczenia z cyfrowymi aplikacjami medycznymi do zarządzania ciśnieniem krwi” – powiedział autor badania Alexis Beatty, kardiolog i profesor nadzwyczajny na Uniwersytecie Kalifornijskim w San Francisco, w oświadczenie.
Hello Heart jest obecnie dostępny tylko za pośrednictwem programów wellness dla pracodawców — jest oferowany przez niektóre firmy w ramach ich świadczeń zdrowotnych. Osoby, które nie pracują w firmie oferującej Hello Heart, nie mogą z niej korzystać, ale nadal można monitorować ciśnienie krwi w domu bez aplikacji.
Mimo obiecujących wyników autorzy zauważają, że osoby, które korzystały z programu, były w średnim wieku i zdecydowana większość nie miała niskich dochodów. Trudno powiedzieć, czy aplikacja działałaby równie dobrze w grupach osób z większym prawdopodobieństwem wystąpienia poważnych komplikacji związanych z ciśnieniem krwi, takich jak osoby starsze lub osoby, które nie miały ubezpieczenia zdrowotnego – napisali w badaniu.